Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Şeyda Atabay, özellikle yarıyıl tatilinde bir çok ailenin, çocuklarını bilgisayar başında uzun saatler geçirmesine izin verdiğini belirterek, “Evladınızın göz sağlığı için bilgisayar başında gecelemesine izin vermeyin” dedi.
Uzun süreli bilgisayar kullanımıyla göz bozukluklarının ilerlediğini belirten Op. Dr. Atabay, ebeveynlere seslenerek tatil dönemlerinde çocuklarının gece boyu bilgisayar başında geçirmelerinin doğru olmadığını söyledi. Op. Dr. Atabay, gece uykusunun vücut için “şifa” niteliğinde olduğunu, göz sağlığı için de bunun çok önemli olduğunu belirterek, “Gözün kendini dinlendirmesi gereken saatlerde, yani geceleri geç saatlere kadar bilgisayar başında geçirmekten uzak durmak çok daha sağlıklıdır” diye konuştu.
Miyopi hastalığı olanların, yoğun bilgisayar kullanımında miyoplarında ilerleme olmasının günümüzde sık rastlanan bir durum haline geldiğini ifade eden Op. Dr. Atabay, bilgisayar kullanımında göz sağlığı için önemle dikkat edilmesi gereken kurallar olduğunu belirti. Op. Dr. Şeyda Atabay şöyle devam etti:
“Uzun saatler boyunca bilgisayar ekranına bakmak yüzünden göz kırpma refleksi azalır ve bu göz de kurumalara neden olur. Kızarıklık, batma, gözlerde ağrı ile de kendini hissettirir. Bu yüzden her 20 dakikada bir mola verin. Gözlerinizi uzağa bakarak dinlendirin. Bilgisayar ışıklarına karşı koruyucu gözlükleri tercih edebilirsiniz. Eğer uzun süre çalışacaksanız, suni gözyaşı damlaları da yine kuruluğa karşı kullanılabilir. Ama tüm bunların hekim kontrolünde olması gerekir”
Ailelerin, tatilde çocuklarına hediye olarak verdiği tablet ve cep telefonlarının ekranları için de tüm bunların geçerli olduğunu söyleyen Op. Dr. Atabay, “Ekran küçüldükçe sorunun da arttığını söyleyebiliriz. O yüzden tüm anne babalara hem kendileri hem de çocukları için tavsiyemiz /EGE BASIN GRUBU
GAZETELERİMİZ
GÜNAYDIN EGE GAZETESİ www.gunaydinege.net
BAKIRÇAY GAZETESİ www.bakircay.com
EGE HÂKİMİYET GAZETESİ www.egehakimiyet.com
FOTO HABER GAZETESİ www.fotohaber.com.tr
VAZİYET GAZETESİ www.yenivaziyet.com
YENİ VİZYON GAZETESİ www.yenivizyon.net
ARASTA GAZETESİ www.arastahaber.com
ALİAĞASPOR GAZETESİ www.aliagaspor.com
SAZAN MİZAH GAZETESİ www.yenisazan.com
İNTERNET SİTELERİ İÇİN TIKLAYINIZ
ALİAĞA HABER www.aliagahaber.com
ARASTA HABER www.arastahaber.com
YENİ SAZAN www.yenisazan.com
YENİ VAZİYET www.yenivaziyet.com
YENİVİZYON www.yenivizyon.net
ALİAĞA TARİHİ www.aliagatarihi.com
GÜNAYDIN ALİAĞA www.gunaydinaliaga.com
ALİAĞASPOR www.aliagasport.com
ALİAĞAMIZ www.aliagamiz.com
BAKIRÇAY www.bakircay.com
EGE HÂKİMİYET www.egehakimiyet.com
GÜNAYDIN İZMİR www.gunaydinizmir.com
AZİZ İZMİR www.azizizmir.com
EGE RAPOR www.egerapor.com
EGE İLAN www.egeilan.net
EGE İHALE www.egeihale.com
ALFA TİVİ www.alfativi.com
EGE VİDEO www.egevideo.com
EGEPLAY www.egeplay.com
